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我們從Youtube中精選你需要的健身視頻
並將每一部視頻都標註各項體能指標, 讓你清楚知道哪一部是你所需要的
為什麼選擇卡洛動線上健身?
居家運動
規律的運動習慣，可以有效增強身體的免疫力，減低受病毒感染的機會！因此，即使現在需要居家抗疫，也應該維持運動習慣。卡洛動線上健身，可以讓你不用去健身房就可以在家中進行健身運動，做好防疫又兼顧健康。
由專業教練即時以視像形式帶你健身，你可以適時與教練直接對話互動，甚至開啟視像讓教練即時糾正你的運動姿勢, 不用自己揣測動作是否正確,幫助你達到最好的健身效果, 並避免受傷 。
即時互動
一起運動
一個人運動多無聊, 我們可以邀請朋友或是跟著其他同好一起健身,大家一起運動健身的氛圍, 讓健身更有趣更持久, 還可以認識新朋友喔。
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