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2021年卡洛動「我是跳神」
燃燒1萬卡挑戰
10.05 10.26













活動辦法
活動宗旨
本次線上活動重點是培養全民運動習慣養成,運動日常化要求專注持續,在21天內完成累積燃燒卡路里1萬大卡,才算成功解鎖活動任務。
活動日期
2021/10/05~2021/10/26為期21天的線上運動挑戰
報名期間
2021/10/01至2021/10/04 23:59截止
活動地點
線上運動, 不限地點
組別任務
燃燒小宇宙組

挑 戰 任 務
於活動期間內獨立完成
運動消耗卡路里1萬卡
運動項目限定跑步或跳繩兩種, 可以全部跑步, 也可以全部跳繩, 也可以兩種混合
一起變瘦組

挑 戰 任 務
於活動期間內兩人合力完成
運動消耗卡路里1萬卡
運動項目限定跑步或跳繩兩種, 可以全部跑步, 也可以全部跳繩, 也可以兩種混合
活動相關規定
1. 運動成績計算有效期間: 2021年10月05日(二)至2021年10月26日(二) 23:59止
2. 上傳視頻或APP截圖期間 : 2021年10月05日(二)至2021年10月28日(四) 23:59止
3. 跳繩可以使用傳統跳繩或是具有時間紀錄以及電子計數功能之電子跳繩(有繩or 無繩皆可) , 使用APP紀錄者, 推薦使用Jumpr 或是其它具有跳繩辨識以及時間紀錄功能之APP,也可以使用可以記錄跳繩次數之運動電子錶或手環, 若使用傳統一般跳繩,請拍短視頻影片證明運動過程並標註跳繩時間,卡路里計算以30分鐘跳繩燃燒400卡計算
4. 跑步可以使用任何具有卡路里紀錄功能之APP 或是運動電子錶或手環, 如不使用前述裝置或APP , 也可以直接回報跑步里程, 卡路里以每公里消耗68卡計算
5. 燃燒小宇宙組, 適合參與對象:天生好動運動高手,健人就是腳勤,停不下來的運動狂人,參賽 者在21天內運動燃燒卡路里累積1萬卡,參賽者必須以跳繩或跑步方式進行,將每天上傳運動燃燒卡路里截圖,以及跳繩運動短視頻。
6. 一起變瘦組, 尋找親朋好,2人一起接力完成,參賽者跳繩及跑步運動必須輪流進行,並且在21天內累積超過燃燒1萬卡路里以上,成功解鎖活動任務,適合參與對象:夫妻、親子、情侶、好友、同事組隊參加。
參加獎
